2 февраля, 18:18
599ккал
Сытая и довольная.
Завтрак-йогурт
Обед-помидоры с творожным сыром
Перекус-творог и апельсин
Ужин-отварной минтай
На 1000ккал я кушать боюсь, но надо как-то начинать.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Воду не пьёшь?
Удалена, Пью, но не считаю в приложухе, у меня стакан 200мл, а там 250 или 500, а как поменять не знаю.
🔥Маня в тумане🔥, У меня 300 стакан, указываю как 250, остальное запас)))
Удалена, У меня кувшин 1,7 литра, из него пью только я, каждое утро наливаю целый и стараюсь выпить за день. Но когда как, иногда остаётся, а порой и не хватает))))
🔥Маня в тумане🔥, Тоже ровно 2 литра не всегда пью.