4 февраля, 18:33
790ккал
Завтрак-бородинские хлебцы с творожным сыром и карпачо из кургруди
Обед-котлеты морковно-куриные паровые, огурец и сметана 10%
Перекус-морковь со сметаной 10%
Ужин- 2 яйца, сыр и карпачо
Третий день полноценного питания. При таком питании чувствую себя отлично. Честно говоря при 6 лепестках и моноднях , я еле сдерживала себя от компульсивного переедания. Сейчас таких мыслей даже не возникает. Я кушаю всё что хочется и мне хорошо. И плевать что вес уходит медленно, зато мне комфортно.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Правильно, пусть медленно. Тебя же никто в рамки не загонял. Остальные пусть голодом худеют. Вкусно всё как 😋 Зато срыва не будет. Я так вообще утром начала сладкое кушать, то что раньше ела килограммами, теперь хватает пару штук😁
Поделись рецептом карпачо своего! )))
Удалена, Я сама себе вбила в голову рамки- 50кг к лету! Но хорошенько поразмыслив я поняла, что такими темпами я себя в гроб загон. Я кстати тоже решила через день по утрам зефирки есть, сахар организму тоже нужен😊
Муська, Покупное😁 из "Рублёвских деликатесов"
🔥Маня в тумане🔥, Аааааа! Я думала, что ты сама приготовила!😜
Муська, Я как то видела рецепт для мультиварки, но готовить не пробовала
🔥Маня в тумане🔥, Вот и правильно. Тоже карпачо хочу. 😋