463ккал
Завтрак-хлебцы сырные с сыром 15%жирности и карпачо из кургруди
Далее в течение дня дважды пила кофе с молоком и дважды чай с молоком.
Типичная женщина! Вчера планировала что сегодня на 1000ккал наем, а сегодня после завтрака решила питьевой разгруз устроить😀 Мозг осознает что полноценный разгруз мой организм не выдержит, поэтому пока что так😝