15 февраля, 17:46
833ккал
Завтрак-омлет из двух яиц с болгарским перцем и зеленью
Обед-крабовый салат 160гр(крабовый палочки, рис, кукуруза, яйца, огурец,зелень, МАЙОНЕЗ 67%😝😝😝)
Перекус- рулет сулугуни
Ужин- творог обезжиренный с корицей
Я сегодня обжора😂 впервые за две недели наела более 800ккал. Ну захотелось мне салатика, что тут поделаешь. Решила раз в две недели позволять себе чуть вредностей, ну естественно в пределах моих допустимых 1000ккал. Можете кидать в меня 🍅🍅🍅, но мне так намного легче и я не считаю, что это шаг назад.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ты же не кг салата съела 😋 Майонез я называю мусором в среде еды, но эту заразу самой охота. Особенно в салатах 😔 Поэтому я в крабовой добавляю майонез, со сметаной мне не нравится. А вот остальные салаты со сметаной идут на ура 😁
Удалена, Овощные салаты со сметаной как-то легко кушать, а вот крабовый и оливье- я без майонеза даже не представляю😀