Сушка- 6/28
816ккал
Завтрак- запеканка (100гр обезжиренного творога +1яйцо)
Обед-скумбрия запеченая (ужасная жирная гадость, а может я рукожоп😝)
Перекус- сыр "моцарт" 5%жирности
Ужин- 2яйца с творожным сыром.
Спорта сегодня нету.
Ездила к подруге в гости, точнее до неё ехала 40минут на метро, а обратно шла пешком 7км. Просто не хотелось домой, наслаждалась редким моментом, когда муж без скандала согласился посидеть с сыном. Может я плохая мать, но я считаю, что любому человеку иногда просто необходимо капелька свободы.