Все мои труды напрасно. Родители заставляют есть. Им не объяснить что мне не удобно жить в таком весе. Для них я дистрофик. Скорее бы уехать домой. Ещё как минимум три дня меня будут усиленно откармливать.

Вчера приехали к родителям, в деревню. Наконец то я побывала в бане. Как же это чудесно, как же моя жопа скучала по веничку. Сегодня была пробежка, сама в шоке, но 3 км я пробежала. По питанию всё нормально. Два дня подряд завтракаю овсянкой на воде с черносливом, а в течении дня ем супчик на куриной грудке с овощами. Завтра 100% будут нарушения, поедем с сестрой в Тверь к врачу.

Сегодня весь день кушала только супчик (куриная грудка, лук, морковь, болгарский перец, помидор и укроп). Супчик мне безумно понравился. Планирую ещё несколько дней посидеть на таком супчике. Думаю ещё можно добавить стручковую фасоль и сельдерей. Я в шоке от сегодняшней ленты😞 какое-то массовое помешательство😞

Наварила себе на сегодня куриного бульона с грудкой и овощами. Вчера за весь день было выпито 7 бутылок есентуков. Как следствие ужасные отёки.

Аппетита сегодня нету. Есть совсем не хочется, но надо. Хотя бы бульончик с грудки куриной надо сварить.

Ох! Обед, полдник и ужин! Ламбруско красное полусладкое! Нежданно негаданно приехала сестрёнка!

Завтрак- хлебцы 7злаков с помидором и черный кофе.

Доброе утро, девочки!
У меня оно сегодня на самом деле доброе, я выспалась! Проспала 10 часов и чувствую себя самым счастливым человеком!
Видимо моему организму не хватало полноценного сна. На весах -600грамм. Даже не верится!

Можете меня ругать! Сегодня я ОСОЗНАННО пропускаю тренировку! У меня просто нет сил. На протяжении последних шести дней спала по 4-5 часов. У сына лезли нижние клыки, поэтому нам было не до сна. Сегодня вроде всё нормализовалось. Сынок уже уснул. И я тоже очень хочу.

Забыла похвастаться😊 Заезжала подруга, подарила магнитик☝😂

Ужин- говяжья печень тушёная с луком и огурец. После ужина началась жуткая икота. Пробовала задерживать воздух, не помогало. Пришлось выпить стакан воды. И это спустя 15 минут после еды. Знаю что это не правильно, но 40 минут я бы не выдержала.

Обед- говяжья печень тушеная с луком, гречка, огурец, помидор.

Завтрак- яичница из двух яиц и тушёный кабачок (естественно всё приготовлено без добавления масла)

С утра было очень страшно вставать на весы, увидеть один и тот же результат, девятый день подряд, на самом деле было страшно.
Но любопытство взяло верх. Долгожданный отвес -100гр. Мало конечно, но сам факт отвеса очень греет душу.
Девочки, всем огромное спасибо за поддержку, если бы не вы я бы вчера бросила бы всё.

Каюсь. Съела только что одну пелемешку. Прям бес попутал. Не думая в рот закинула.

Сегодня накупила всяких кремов, скрабов и тому подобного. Кто нибудь пробовал, что либо из этого?

Ну прям про меня

Ну всё. Свою дневную норму в 500ккал я съела. До конца дня только вода. Пипец, взломали страницу ВК. Еле восстановила. У всех денег просили. Мама больше всего разволновалась. Уроды😈

Мой обед.

Созрел новый план действий:
13.10.-500ккал
14.10.-700ккал
15.10.-900ккал
16.10-1100ккал
17.10-900ккал
18.10-700ккал
19.10.-500ккал