Всём привет! 😘😘😘
Я жива, но не здорова. Всю неделю трудились с температурой ( но это пустяки. Вес колеблется от 51 до 52кг. Питаюсь отвратительно. Раз в день в 18:00, но до отвала. Не в чём себе не отказываю, то сочников наемся, то пелемешек с мазиком😂 Ну как-то так! Пока вес стабилен и я спокойна😊

Пропаду на недельку... Очередной жизненный пиздец (

Добрый вечер. 😘
Воскресенье 10 декабря.
Итоги дня :
964ккал
Завтрак - йогурт, один сырник и чёрный кофе
Обед - сыр с пажитником
Ужин- "миланья кефирная"
С утра брат забрал мой старый холодильник, как мы его спускали с третьего этажа - это вообще целая ипопея. Было весело 😂
Потом смотались с дочей в Ашан за продуктами, после ещё и погулять сходили. В общем дух вон и лапки кверху 😛

Добрый вечер. 😘
Суббота 9 декабря.
Итоги дня :
1109ккал
Завтрак - два бородинских хлебца с сыром и чёрный чай с сахзамом
Обед- МакДак 🙈🙈🙈 Чизбургер де люкс и кофе Глясе
Ужин - груша, мандарин и кофе с молоком и кокосовым сиропом
Ходили с дочей гулять. Прошлись по магазинам, по тихоньку готовлю подарки к Новому году. Сегодня удалось прикупить свитер для папы и набор сковородок для свекрови. Себя тоже порадовала) теперь у меня есть свитер с оленем😂😂😂

Добрый вечер. 😘
Пятница 8 декабря.
Итоги дня :
1063ккал
Завтрак - твикс и чёрный кофе
Обед - салат 200гр(жареные шампиньоны, куриное филе, яйца, майонез, сыр)
Ужин - стакан кефира 0%
Забрала заказ из интернет-магазина. Наконец-то я с кухонными весами, предыдущие заиграла мама😁
Я ленивая жопа! Не охота мне готовить для себя полезную еду. Поэтому последние дни ем всякую хрень. Сама себя бешу! 😬😬😬😤😤😤

Добрый вечер. 😘
Четверг 7 декабря.
Итоги дня :
Возвращаюсь к подсчёту. Мне так спокойнее)
1111ккал
Завтрак - два бородинских хлебца с творожным сыром и чёрный кофе
Обед - твикс экстра и чёрный кофе
Ужин- пицца и кефир 0%
Пересела на общественный транспорт, ибо за#бло в пробках торчать. Конечно метро + электричка тоже не совсем кайфово, но до дома добралась на пол часа раньше. Теперь +4000 шагов ежедневно 😁

Дорогой дедушка Мороз!
На этот Новый год я бы хотела,чтобы все стали добрее,а я красивее.
Будет время, сделай мужчин умнее, но если тебе некогда, то просто пошли мне двадцатипятилетнего лыжного инструктора.

Впрочем, я отвлеклась. Хочу попросить у тебя еще новый обмен веществ. Мне подойдет тот, который у баклана, - эта птица умудряется съедать за день больше, чем весит сама, а в бедрах совсем не поправляется. По-моему, это несправедливо. Стройные бедра гораздо нужнее женщинам, чем каким-то там бакланам. Конечно, я убеждаю саму себя, что если буду на завтрак есть хлебцы, по вкусу не отличающиеся от обертки, в которую они упакованы, то рано или поздно превращусь в Кейт Мосс. Но мы же оба понимаем, милый Дедушка, что это не так. Поэтому - бакланы. Запомни.

Теперь о прическе. Сделай так, чтобы мне не пришлось каждый раз выкладывать пять тысяч рублей парикмахеру за то, чтобы через два дня после стрижки мои волосы снова обретали первозданно-взлохмаченный вид. Мне уже надоело объяснять людям, что я не ночую в клетке с бешеными хомяками.

Эпиляция. Дед, ты хоть знаешь, как это мучительно? Я не спорю, есть масса плюсов в том, чтобы быть женщиной. Тебя первой спустят в шлюпке с тонущего корабля. Тебе не нужно при всех поправлять свои гениталии. Можешь пугать мужчин загадочными гинекологическими терминами. Но нескончаемая гражданская война с собственными волосами на всей поверхности тела, кроме головы, - это невыносимо. Либо подари уже всем нам прибор, который быстро и безболезненно удалял бы все нежелательные волосы, либо введи моду на мохнатых женщин.

Далее. Трусы. Это серьезная женская проблема, внимание к которой в свое время привлекала даже Бриджит Джонс. С трусами всегда сложно. Всегда, каждый день надо принимать решение: стринги, утягивающие, удобные или без трусов. Утягивающее белье сохранилось со времен инквизиции.В этом облачении трудно дышать, танцевать и принимать соблазнительные позы. Думать же можно только об одном: "Когда, черт возьми, кончится эта мука?" Со стрингами тоже нелегко. Стринги врезаются сам знаешь куда, колются, и из-за них приходится постоянно чесаться, как макака в зоопарке. Вся разница только в том, что макака делает это публично, а ты намеренно задеваешь столы, стулья и руки мужчин. Трусы с рюшечками, кружавчиками и прочими сексапильными украшениями тоже далеки от идеала. Может быть, именно из-за всех этих неудобных приспособлений современные девушки так быстро соглашаются на секс: познакомились, выпили по коктейлю и - опля! - она уже раздевается. Еще бы… Удобные хлопковые трусы созданы для людей, но они не эстетично выглядят. И размером обычно с небольшое развивающееся государство. Приходится постоянно помнить, что если девушку в удобных трусах собьет машина,то в морге посмотреть на нее сбегутся все санитары.

В общем, придумай что-нибудь, ты же Дед Мороз. Сделай
удобные трусы красивыми, вкусную еду - малокалорийной, а симпатичных мужчин -гетеросексуальными.

И о главном. Целлюлит. Это слово звучит как название желудочной инфекции, хотя гораздо ужаснее...

Подумай также насчет йогурта. Я не знаю, как там у вас в Великом Устюге, но у нас питьевой йогурт не до конца выливается из бутылочки. На стенках остается еще рубля на три, не меньше! Сделай с этим что-нибудь.

Вот, вроде бы, и все дорогой дедушка.😘

Добрый вечер. 😘
Среда 6 декабря.
Вес с утра 52,1кг
Вчера загибалась от головной боли и всё съеденое отправилось в 🚾. Такой у меня организм, при сильной боли начинается рвота. Уже проверено, просто принимаю как должное.
Сегодня значительно лучше.
Завтрак - кедровая каша и два бородинских хлебца с творожным сыром.
Обеда не было.
Ужин - вареная картошка, скумбрия и горбуша пряного посола, кусочек чёрного хлеба.
Возможно ещё буду попкорн хомячить, сейчас собираемся с мужем в кино сгонять😊

Доброй ночи. 😘
Вторник 5 декабря.
Завтра тут будет отчёт за сегодня. Ну а пока, цель дожить до утра и не сдохнуть от боли.
Завтрак - хурма
Обед - пирожок с курицей
Ужин - творог обезжиренный
Ночью альмагель и спустя час литр молока с карамельным сиропом.

Добрый вечер. 😘
Понедельник 4 декабря.
Итоги дня :
Наела примерно 1000—1100ккал
И всё чем? Сладостями!
Не завтракала, до обеда проходила медкомиссию. На нашей работе она подобна предполетной подготовке. В итоге разболелась голова
В обед наелась конфет и вафель в глазури.
Ужинать не тянет.
Голова так и трещит (

Добрый вечер. 😘
Воскресенье 3 декабря.
Итоги дня :
Могло быть хорошо, но как есть😭
Завтрак - творожок "даниссимо" и чёрный кофе
Обед - творог обезжиренный
Ужин - карпачо из кургруди
Именно до этого момента всё было хорошо..... А потом пришёл муж с работы и принёс мне шавуху😬
Поздний ужин - шаверма и кофе с мятным сиропом и молоком
Ну и как тут, мля, не ожиреть!!!

Добрый вечер. 😘
Суббота 2 декабря.
Итоги дня :
Выходные мне вообще тяжело даются в плане питания, а если это ещё и выходные в деревне... То вообще - туши свет!!!
Завтрак - три блинчика с черничным вареньем
Обед - картошка в мундире и домашнее сало с чёрным хлебом🙈🙈🙈
Перекус - творожок "даниссимо"
Ужин- картоха из печки с лосятиной
Пол дня проторчала в гараже за ремонтом старенького "Урала", заменила крестовину, промыла карбюраторы. В общем подготовилась к зимней рыбалке, теперь осталось дождаться когда встанет лёд 😀

Добрый вечер. 😘
Пятница 1 декабря.
Итоги дня :
Завтрак - бутербродик и пудинг "гранд десерт", чёрный кофе за кадром
Обед - ещё один бутербродик 😀
Перекус - американо с АЗС и три штучки маршмелоу (украла у дочки)
Ужин((очень поздний ужин)) - два маленьких блинчика, творожок "даниссимо" и два домашних яблока антоновка.
После работы забрала дочу из сада и не заходя домой поехали в деревню. Добирались 4 часа, хотя обычно 2-2,5часа едем, погода пиз#ец, на дорогах кошмар. Стрессанула короче и не устояла перед ужином в 21:10😂😂😂