Приехала я обратно в деревню и до 2 октября планирую находится тут. Чтобы не расслаблять булки, ставлю себе цели.
📌Утренняя пробежка, три раза в неделю по 9км
📌Не есть после 19:00
📌Плавание- ежедневно! Дабы тело привыкло к понижению температуры в водоеме
📌Не бухать! Ни капли в рот, ни сантиметра в ж...
📌Ну и главное! По возвращении домой, первая цифра на весах должна быть 4..
Ну и до встречи в октябре 😘
Привет, девчули!
Приехала я из деревни, пока что на пару дней. Ну и первым делом, зажмурив глаза, полезла на весы. Ожидала увидеть более 55, и даже была готова смириться с тем что будет. Но весы показали 52,4кг. И как теперь жить без мечты? Ведь последние недели три я только и жила, что мечтами о похудении. Я влюбилась в сам процесс. Мне как то лихо без ограничений. А что теперь? Скинуть два кг до заветных 50 это вопрос двух недель. А дальше то что? Наверное буду пытаться вернуть вес восьмилетней давности, а именно 48кг. Ведь без цели жизни теряет смысл
Привет, девчули!
Простите что не писала и не отвечала на комментарии, я тут не много не рассчитала трафик и сидела без интернета. Даже не знаю что написать😳 Жру! Жру! Жру! Нет, не то что бы я целый день жую, как раз наоборот. Днём я не ем практически, дел по горло не успеваю совсем. А вот вечером! Вечером наступает пи#дец. Надо как то исправлять свои ошибки. Пока мне это не по силам.
Вчера провела день на природе без всяких забот и хлопот( фото прилагаются) И опять же весь день без еды, а после заката наелась от души😂 На днях забрала мамулю из больницы. А в понедельник должен приехать старший брат в отпуск, всё полегче будет. А то меня уже от сена воротит😂
Не теряйте, надеюсь в сентябре вернуться к вам😘😘😘
Привет, девчули!
У меня сельская жизнь в разгаре. Собираю ягоды, катаю компоты, варю варенье. Делаю салаты на зиму, солю огурцы. Купаюсь по 6 раз в день. Хожу за грибами. В общем отдыхаю на всю катушку. За весом не слежу. Но мне и так хорошо 😊 Хотя по ощущениям пузо растёт. До конца месяца решила не вставать на весы. Думаю потом будет не #уёвый сюрприз😂