Девчонки! Помогите! Как вы спасаетесь,чтобы не есть или немного есть шоколад. Именно шоколад,а не сладкое. После основного приема пищи хочется что-нибудь шоколадное((( сегодня куплю горький шоколад, может кто-то знает что-то секретное?)
Если съесть с утра много белка,шоколада и сладостей не захочется в течении дня:)А если прям не в моготу купи себе шоколад с самым большим содержанием какао и после еды один квадратик съедай,но сильно растягивая его,прям по малюсеньким кусочкам откусывай:)
Попробуй эту шоколадку есть с кофе без сахара. На шоко диетах так и делают, говорят, что в кофеине есть какое-то вещество, которое с шоколадом как жиросжигатель, но без фанатизма конечно, немного шоколада нужно
Я слышала ,что шоколад заменяют семечками
Представляю, как этот шоколад гниет в желудке, и какой я буду жирной, если буду есть эту дрянь.
И ещё одно, тёмные шоколад помогает фигуре, а не вредит ей. Но все в меру:)
Я к примеру горький с трудом ем, поэтому когда хочется именно шоколада, то процентов этак 75-90 самое оно, много не поешь
До 12ч но без фанатизма и да, лучше горький. ♥
А я посоветкю попробовать заменить шоколад на мёд.вот я уже 2 дня ем по утрам мёд с орехами...потом весь день сладкого не хочется!!!!!
Если съесть с утра много белка,шоколада и сладостей не захочется в течении дня:)А если прям не в моготу купи себе шоколад с самым большим содержанием какао и после еды один квадратик съедай,но сильно растягивая его,прям по малюсеньким кусочкам откусывай:)
Попробуй эту шоколадку есть с кофе без сахара. На шоко диетах так и делают, говорят, что в кофеине есть какое-то вещество, которое с шоколадом как жиросжигатель, но без фанатизма конечно, немного шоколада нужно
Всем большое спасибо за советы)