Привет❤️ Интересно узнать, что вы берёте с собой на учебу/работу для перекуса?
Я иногда беру с собой яблочко, хлебцы, ряженку небольшую бутылочку, очень редко полноценный обед(зная, что вернусь домой поздно). Иногда в школе покупаю салатик или булочку(в крайнем случае).
Однообразный рацион надоел. Есть идеи чего-нибудь новенького и вкусного???
В качестве перекуса часто беру фрукты, батончик мюсли, пюре фруто няня, йогурт)
Volzhskaya, Я слышала, что батончики не очень полезны? Или я ошибаюсь?
Я люблю творог брать с корицей и нектарином )
Но я еще обожаю яблоки, поэтому ем в день их по 5 штук, эт страсть моя )
У тебя симпатичная фигура )
Людмила6157, Да это так, я их иногда без для перекуса. Беру fitness, они самые низкокалорийные (если уже совсем нечего взять с собой))
KurtMaria, Спасибо большое??
А насчёт творога хорошая идея☺️