1DAY.Люблю творожок♥♥♥
На день купила 500 грамм.
Так как у меня нет весов купила метр, буду делать замеры.
ОГ-94
ОТ-71
ОЖ-92
ОБ-100
ОЛ-62

Скажу сразу, всю неделу кушала все подряд, но теперь хочу начать марафон диет) Я уже подобрала несколько диет, которые я испробую на себе, и обязательно расскажу вам о результатах и самочувствии)))
И первая моя диета "Легка". Не очень строгая, но надеюсь что результат будет?⁣

Привет, да прибудет понедельник)))
Сегодня был первый семинар. Я так боялась, так готовилась, а меня даже не вызвали, ну и хорошо)
Уже дома, приготовила на обед вкуснейший лаваш с курицей грибами и сыром,мммм♥♥♥ и тарелочка супа овощного)

Я улетела в депресию вместе с шоколадом(

Девочки, а у вас есть невыносимая тяга к сладкому во время КД? И как вы с ней боритесь?

Идеально♥♥♥

Так как вчера стало плохо, диету решила прекратить, ну и как вы понимаете сорваться.
Итак мой рацион:
*2 яблока
*5 слив
* 200 грамм халвы
*100 грамм твор.массы
* овощной суп
Очень много сахара, ужасно много, но теперь я чувствую себя прекрасно в животе и ужасно в душе(
Ну что поделать...
Буду писать всё что кушаю, пока не решусь на новую диету. Может что-то посоветуете? Эффективное и безвредное)♥

Вот и кончился этот насыщеный день. Всё вроде прекрасно, кроме того что кружиться голова и бурлит живот.
Гуляла по городу, он прекрасен♥
Наконецто выходные, надеюсь у вас они пройдут веселее чем у меня.
По питанию я продолжаю диету. Сегодня я полюбила сливу, не думала ,что она такая вкусная.
Вобщем я устала и ложусь спать, GN!

Привет!
Сегодня 3 день диеты для ног. Решила вести дневник, так как не хватает поддержки(
Немного о себе: одинокая девочка , которая учиться на первом курсе и не может найти друзей...
Решила худеть и учиться. Так как живу одна, то просто не покупают ничего и не срываются) Только есть проблема нет весов, нет результата, что делать?
Куплю метр буду ориентироваться на параметры.
Удачи всем, я с вами♥