Как ты решилась перейти на такое питание? Есть возможность подробнее описать?)

Огния, я 2 года назад уже была сыроедкой пол года))помню,как было здорово)))желание снова стать тем человеком меня и привело к сыроедению снова)а в первый раз я просто нашла о сыроедении информацию в интернете,очень вдохновилась)))решилась я из-за проблем с весом,кожей,желудком,жизнью в целом)))прыщей стало меньше,желудок вообще исцелился,вес упал до нормы и остановился,жизнь изменилась до неузнаваемости)))))))
оно того стоит)))но лучше постепенно переходить...из-за резкого перехода может начаться проблемааа. как и на любой долгосрочной строгой диете...но если ты не боишься прекращения месячных,дерзай))))

Мирослава1844, Можно буду мучать тебя вопросами еще ??
...а сытость у тебя не уменьшалась? Я тоже пробывала год назад, но не наедалась овощами и фруктами

Есть очень хорошие спикеры по сыроедению люди которые по 15 лет сыроедят и прекрасно себя чувствуют... Я вот сброшу до 55-50 кг, решу кое какие финансовые проблемы и тоже перейду))
Спикеры:
Сергей Доброздравин - ⁣https://vk.com/dobrozdravin
Роман Милованов - ⁣https://vk.com/roman.milovanov
Терентьев - ⁣https://vk.com/se_pro
В Москве проходят ставшие уже ежегодными - весенние и осенние мероприятия
Есть Московская школа сыроединия
Огния подробнее - лучше книги читать. Если что у меня есть приличная библиотека)))

Огния, конечно,уменьшалась..по идее,на сыроедени нужно много скушать,но тогда не уйдут лишние кг. Но есть и плюс!нету чувства сытости,да..но ведь и голода как токового нет)))))))))так что можно себя контролировать)))