?я сыроедка уже 27 ДНЕЙ)))))отвесов не было уже очень долго,так что придется перейти к тяжелой артиллерии)))))да... я все-таки займусь голоданием)завтра буду есть только легкую пищу, а потом буду 2 дня голодать.ПОРА МНЕ НАЧАТЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЙ ЖЕЛУДОК,А НЕ НАОБОРОТ)))
достижения за минувшую неделю:
1)занималась физикой около 5 часов
2)французский-6 часов
3)села на продольный шпагат в одну сторону,в другую еще не совсем
4)готовка уборка)вкусно и чисто
5)фитнес почти каждый день
6)пытаюсь стать лучше в характере и взаимоотношениях с людьми

Честно говоря,слабовато....до конца октября осталось 2 недели....есть шанс улучить ситуацию))
цели на следующую неделю:
1)физика-12 часов или больше
2)французский-12 часов
3)отвес 3-4 кг
4)шпагат в обе стороны
5)каждый день 50 приседаний,20 отжатий от пола,упр-я на пресс
6)готовка,уборка-3 ч в день
7)стать красивее,но не вульгарнее.

Советую всем составить план на неделю,кто того еще не сделал)))
нужно просыпаться с целью,и засыпать с результатом)))))))?)☺