11 сентября, 10:52
Всем доброе утро!)Рассказывайте,что у кого на завтрак?))На чем сидите,сколько?)?Я только недавно встала и пока только чай с медом,болею?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Всем доброе утро!)Рассказывайте,что у кого на завтрак?))На чем сидите,сколько?)?Я только недавно встала и пока только чай с медом,болею?
Доброе! Выздоравливай скорее?
У меня второй шоко-день, поэтому шоколад и кофе) ☕
На завтрак кофе. Сижу на любимой первый день.питьевой
Terry, Спасибо?Сколько планируешь посидеть?) ?
Anastasia46646, каюсь, только выходные, так что сегодня 2/2 ? В следующие выходные планирую повторить)
Terry, Ну и нормально,слишком много тоже не надо.Меня вообще обсыпает ,если я буду только шоколад жрать ?????Но как разгруз мне нравится шоко 1-3 дня))
Anastasia46646, во-во, воспринимаю их как разгрузочные выходные ?
Доброе утро) Пшённая кашка с куриным окорочком на пару (не полностью, конечно), хлебцы с арахисовой пастой) Сижу на чём-то среднем между ИП и ПП, достаточно давно старюсь придерживаться. Выздоравливай)
RitAlisa, как вкусно?И как результаты?)Спасибо?
Привет)
А я ела яйцо,зеленый чай и кусок чёрного хлеба)
Выздоравливайте??
Виктория2000, Спасибо??
Anastasia46646, В общем зачёте на подобном питании (+иногда диеты типа "Любимой" и ХСГД) за год и 3 месяца ушло 18,6 кг) А вот сейчас вес уже очень медленно уходит(
RitAlisa, Моолодец?Так сейчас у тебя нормальный,хороший вес,поэтому и уходит медленно)