Постоянно задаюсь вопросом: почему если день начинался прекрасно, под конец обязательно происходит что-то из ряда вон выходящее? Видимо, сегодняшнее утро было затишьем перед вечерней бурей. Изрядно мне потрепали нервишки. До сих пор голова идет кругом.
Поэтому я решила немножко расслабиться и выпить. Сначала хотела купить винишка, но в близлежащих магазинах на него просто космические цены. Пришлось купить пару бутылочек пива, как раз мое любимое было по акции. Понимаю, что алкоголь вообще нежелательно пить, не то что при похудении, особенно пиво, но, думаю, немножко можно, тем более от пд не уклоняюсь и по ккалориям выходит не так уж много. Да и нервы хоть удалось успокоить, а то от них буквально трясло.

2/60
кофе с молоком - 85 ккал
кофе со сливками - 30 ккал
йогурт чудо - 267 ккал
пиво - 410 ккал

Итого: 792 ккал