хопхейлалалаей. как денечек? у меня вот только второй день диеты, а уже при виде еды глазенки наполняются слюньками и слезами одновременно. но ляхи меня останавливают. они кого угодно остановят. мои любимые мощные друзья-защитники от нормальной самооценки. за мой счет живут, гаденыши. пирожки им, значит, с пяти лет за обедом отдавай. время их основательно отшлепать и ликвидировать.

за питьевой день утречком отвес -1кг. если вы слышали звуки, похожие на отбивание бегемотиком чечетки в семь утра, знайте, что это был я. сегодня же у меня состоялся основательный наполнятус_животус. кошмар угробленной обменки в студии:

1. Завтрак: кефир стаканус. на закусон ребрышки жаренные с маслом в количестве две штуки.
2. Обед: апельсинка солнечная большая витаминкой С наполняющая - одна штука.
3. Ужин: огромная тарелище арбуза-карапуза и снова цитрус одна штука для полной фруктовой эйфории.

по состоянию - бодрячком с редкими ударами молота Тора в область висков, потому что организм мой ранимый и нежный, привык лопать на завтрак всю дневную норму и кутить целый день. перевоспитываю вот.

завтра курсы-долгопупсы, поэтому поужинать до шести не успею. по поводу столь замечательного события совершаю моральный переход в спартанский режим, сохраняя мотивационные картиночки для успокоения чувства в области живота под названием мать_ты_меня_совсем_не_кормишь_оборзела_что ли_используй_хлеборезку_по_назначению_объявляю_байкот. вырастила эгоиста, называется. так что спасибос всем, кто кидает в ленту картины глазоньки ласкающие.

замутил себе стрижулю практически налысо, мое отражение теперь выглядит так, как будто каждый день убивает котят. как ни странно, мне нравится.

вообще классно проводить одновременно изменения в разных сферах своей жизни, кажется, от этого даже окружающая реальность приходит в тонус. или это из-за того, что мешки под глазами за выходные успели спать и мир я вижу четче. но не суть. главное - внутреннее состояние, а оно близко к ну_ты_ничо_так_практически_молодца. прям личное достижение.

и хорошего вечера, заиньки. всем высыпушек, кг-улетушек и гармонию с разумом и телом, во имя иллюминатов, иллюминь.

П.С. Никто не знает каких-нибудь вдохновляющих на подвиги самосовершенствования фильмецов? душа просит и кричит.