хееееей
как ваши делишки?
у меня все хорошо
не считая одного
срыв....
да-да
увы и ах
утречком я порезала яблоки, обваляла их в корице(что было ошибкой) и добавила ко все этому пару оладьев
подумала "ладно, оставшийся день только яблоки"
но нет
папа днем привез кишмиш
и я решила, что это будет фруктовый день
затем, вечером я увидела в холодильнике паштет (полезный (ну, судя по составу)) и намазала его на черный хлеб
мной было съедено 4 таких бутера
потом я непроизвольно потянула в рот котлету...
короче жопа
но я пила активированный уголь
и
а
кстати
сегодня ходила в тц за бутылочкой для питья
нашла одну (типо май ботл, но 750мл и с другой крышкой) и надписью на английском, которая не знала, как переводится
зашла в переводчик
и как оказалось
надпись означает (приблизительный перевод)
ПРИСЕДАНИЙ МНОГО НЕ БЫВАЕТ
АААААА
ЭТО СУДЬБА
просто уже пару дней я не приседала хотя с августа 20 каждый день приседала 70раз и качала 50 раз пресс
сейчас, перед сном я все это повторю
(да, я делаю упражненьки перед сном, мне так удобнее)
завтра повторю 1 день диетки
Сладких снов?