11 сентября, 23:42
1 день.
Только пришла с пробежки и сразу решила записать, что я сделала за день :)
В принципе, сегодня я довольна собой. В плане питания я стараюсь не ограничивать себя в еде, выпить достаточное количество воды для меня не было особой проблемой, потому что я привыкла столько пить :D
Сегодня я много ходила и бегала интервальным бегом (уже на середине тренировки я хотела сдаться, но потом подумала, что я тогда сюда напишу :D)
Посмотрим, какой завтра результат будет на весах!
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ты умничка, дальше продолжай с таким же энтузиазмом :)
Incentive, Спасибо большое, когда увидела сегодня резул
Alexandra16, Хороший результат :) Но обычно первые кг - вода, так что потом будет чуть меньше :)
я буду рада любому результату)