34 день (05.03.2017)
Вес: 52.2 (-300 после фруктового)
вечером что-то случилось с телефоном, просто не включается. Поэтому точно не смогу написать, что кушала, но я постараюсь
🍚Питание
-овсянка+клетчатка+мёд
-злаковый батончик
-мюсли и яблочный пирог (именно из-за них завтра будет привес, и уверена, что не маленький; ну и ладно, скоро начну бегать :)
-каша из тыквы
-творог
-хлебцы с кабачковой икрой
Всего: ~950-1000 ккал
🏃Спорт:
-вакуум 15 раз по 10 с
-много ходила
💦Вода 1.5 л