Опять же моё фото)
Итак, сегодня съела:
• Завтрак: Творог с мёдом
• Перекус: Нектарин + Банан
• Обед : 2 кусочка дыни + 2 кусочка цельнозерн. хлеба
• Ужин: Лаваш с сыром сулугуни и отварной грудкой.
Вроде съела немного, но ощущение, будто наела на 3 дня вперед.
И да, постоянно хочеться ЖРАТЬ! Как перед КД.
Бездумно хочу фотосессию. Которая в скором времени будет, надеюсь :)
За сегодня выпила мноооого воды. Еще перед сном кефир. Надеюсь без срывов будет:\