6-й день моего Правильного питания)
*Завтрак: макароны с т/с (без соли), 2 яйца и в макарон натерла немного твёрдого сыра.
Поела немного фруктов ещё и пошла в зал) Там выгнала с организма 500ккал и пошла домой.
*Обед: Куриная грудка и греча (без соли все).
И сново фрукты:)
И утром съела маленький кусочек булочки) и не жалею )
Сейчас выпью несквик(без сахара конечно же😉)
Всем хорошего вечера!!!)