30 октября, 16:24

Доброго времени суток
Так ничего интересного не произошло.
Весь день (в прямом смысле) я смотрела аниме
Попила я на 703 ккал:
-400-600 мл бульона вегатерианского варианта грибного супа (вроде так правильно, ну в общем суп сваренный без мяса)
- 200-250 грамм мороженного
Говорю граммы на глаз, ибо нет специальных весов (коплю) и всегда округляю количество калорий до большего числа (100;200;300;400;500 и т.д.)
Больше я совершенно ничем не занималась, правда сейчас я поделаю упражнения, ибо в последний раз я их делала месяц назад...
Как то так
Удачи вам :3

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016