Всем привет.
Меня не было на просторах этого сайта почти месяц и это ужасно. Я никак не похудела. Если даже я и добралась до 41.5 примерно, то я их потом набрала, о чем очень жалею.

Посты я буду так же выставлять раз в день-два, ибо у меня сломался телефон, а на новый я смогу накопить только через месяц.

половину января я проболела, очень мало ела, вот и сбросила.

На данный момент я сижу на любимой второй день. То есть сегодня овощной, но я разрешила себе ккал на 400-500 хлеб с маслом. Так что чуть позже займусь я упражнениями.

с этого момента обещаю не забрасывать дневник, но и не обещаю писать регулярно (из-за телефона)

в феврале может быть запишусь на гимнастику (или что там). Но нужна растяжка. Так что эти 6 дней я буду учиться делать мостик, колесо, стойку на руках....
надеюсь смогу.

если не получится записаться, то буду сама как нибудь заниматься.

сейчас я пойду доучивать уроки (только геометрия, химия, биология, да литература осталась). хе

удачи всем :3