Девчонки всех с первым днем осени и началом новых достижений! Удачки и терпения! Завтрак мой состоял из 2 ст.л. гречки и чай с 5 финиками; в универе перекусила яблоком и грушкой, обеда сегодня по плану не было, так как в общагу не пошла кушать, а в универе в столовой были большие очереди, очень хотелось есть, но был немножко соблазн купить какую булочку перекусить, но сама себе думаю столько стараний и напрасно будет, в итоге купила себе чай в бутылочке , так как водички негазированной не было) пообедать получилось только в 4 курочкой вареной и овощами, хочу себе завтра сварить супчика, а то все с учебой пока нет времени , я та и наелась, но что-то взяла и съела еще 10 фиников, потом поехала к подружке в гости и чувствовала, что это уже много, финики явно лишние были, у подружки чай пили , но я ни-ни чисто чайок☺Вот приехала в 8 в общагу выпила стакан кефирчика и все отлично и кушать не хочется и голода не чуствую) а сегодня в универе столько косплиментов ты так похудела, что с тобой случилось и бла-бла-бла... приятно та как , но я то знаю, что мне еще ого-го как пахать, после таких слов и появляется мотивация дальше) хотела сегодня сделать замеры, но нет весов и сантиметр не могу найти, так что при первой возможности обязательно, самой уже интересно сколько там) сегодня нет особо времени так как нужно отчет по практике делать, завтра хочу написать свои план до НГ) удачки девчонки, у нас все получится ,главное верить в себя)