15 октября, 12:33
Девченочки! Всем доброго времени суток! Сегодня выходной и вообще не хочется жить не по какой системе. Хочется сесть с мужем и сытно поесть всяких вкуснятин- в моем понимании это например картошка с селедкой или даже домашняя пицца)). Сегодня опять собрались к свекрови. Честно- боюсь туда ездить. Там хочется съесть все и побольше( свекровь к нашему приезду печет пироги, делает всякие салаты, конечно же с майонезом и покупает вкусные пирожные к чаю). Вчера я не сделала себе гречку в банке( не было кисломолочки- ни ряженки, ни кефира), поэтому что кушать у свекрови не знаю. Дочь мне немного помогла- уснула прямо перед тем, как ехать туда. И теперь я могу пообедать дома. А это значит будет система. А в ужин скорее всего съем пару яблок( у свекрови они жуть какие вкусные))).
Честно- как то тоскливо, что нет моей гречки. Скорее всего в понедельник опять сяду на нее. Это мне не в тягость, а в радость. И по моему вес лучше с нее уходит. А сейчас( уж не знаю отклонение это от системы или нет) пойду немного съем сыра косичку( очень захотелось).
Простите за многобукв. Просто хотела написать все о чем думаю... Вышло немного скомкано, но да ладно))
У меня такая же ситуация,когда я езжу к маме.Она вечно нам наготавливает вкусняшек,хочет угостить.С одной стороны у меня питание и не хочется его нарушать дабы не испортить,то чего удалось добиться,а с другой стороны не могу обидеть и маму,ведь она очень старалась.Немножко могу съесть.Тут самое главное не сорваться и не кидать в рот кусок за куском.
Нуська, Вот и дело то в том, что я тоже не хочу свекровь обижать, она ведь так старается, с утра у плиты кружится... А я еще такая слабохарактерная, что скорее всего как раз кусок за куском начну мести. Да и муж всегда только за. Разбуди его ночью- скажи конфет шоколадных хочу, он скажет- так иди и съешь)). Хотя прекрасно знает, что я худею.
Попробуй скушать чего-то одного. Даже не немного, например возьми 2-3 пирожка и скушай. Это будет максимум 600 ккал, никак не повлияет.
Просто я по себе знаю, что все по чуть-чуть превращаешься в гору еды и тяжесть в желудке. А когда нормально поел вкусного как-то легче на душе.
Я когда худела мы раз в неделю ходили в ресторан и я щааазывала любое блюдо не смотря на калории, но не ела в этот приём пищи ничего другого и отлично зудела, а такой день поднимал настроение)
RedGreenBlueSoundsystem, Вот я примерно так и поступила. Уж очень у меня слюни потекли на селедку под шубой... Ее и съела. На желудке конечно тяжело не было( так как съела немного) но вот газы... Аж такое ощущение что живот надулся...