14 августа, 22:23

С луком надо попробовать)

⁣Овсяные блинчики: правильный завтрак!
?на 100грамм - 65.14 ккал?Б/Ж/У - 3.72/0.86/11.08?

Ингредиенты:
овсяные хлопья 150 г
лук репчатый 100 г
яичный белок 2 шт.
соль и специи по вкусу

Приготовление:
1. Хлопья залить кипятком, оставить запариваться на час.
2. Лук измельчаем блендером
3. Смешиваем все ингредиенты и жарим без масла на заранее разогретой сковороде

Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016