Привет, дневник!
Вот и наступил уже 3-ий день моего похудения) сегодня я не выдержала и взвесилась!!!! хоть и обещала себе взвешиваться раз в неделю, сегодня очень рада, что нарушила это обещание) за два дня минус 1 кг, юхууууууу. Процесс пошёл)
Меню на сегодня:
Завтрак - вареный омлет из 2 яиц, бутерброд с красной рыбой, кофе
Обед - куриные котлетки с соусом, чай
Перекус - чай с творожной запеканкой
Ужин - белковый салат из куриного филе и креветок с обрезиненным йогуртом.
Из спорта сегодня - обязательная часовая прогулка с коляской и генеральная уборка дома) помыть полы во всей квартире не ползая, а в позе буквы Г ?