Сегодня первый день моего похудения. Всё идёт отлично) приседания 100 раз, упражнения на бмцепс 50 раз) плюс утром зарядка на пресс. Ела норм. Не превышая нормы. Правда часов в 8 съела кусочек дыни, думаю ничего страшного)))