Хочу обратно к своим платьям, джинсам и микрокупальникам. За полгода сбросила 9 кг,( за три года набрала 34 кг - была травма позвоночника, приходилось мало двигаться и без физ.нагрузок.) Нужно скинуть еще 25 кг, так как в феврале планирую ехать на пляжный курорт. ? А выглядеть нужно супер)))
Сейчас просто диетическое питание, со следующей недели - диета "Любимая", плюс четыре раза в неделю - пилатес. Надеюсь к февралю успею???