Всем привет) и вот, в очередной раз вспомнив про дневник, я решила очистить его и начать заново)
На чем худеть буду еще не знаю. Сейчас самая главная цель это побороть тягу к сладкому!
Не завтрак была овсянка на молоке, чай с 1ч.л.сахара(до этого ложила 2) и 2 печенья. Время было пол 7 утра.
В 11 мамуля "соблазнила" меня картошкой и салом😁
100 раз уже пожалела что съела. Что кушать дальше еще не придумала, думаю,может кефирчиком оставшийся день побаловаться.