Это мы с мужем в возрасте?

У кого так же?

Девчушечки,всем доброго утречка!
За окном +6,дома холодно,и хочется сладкого!Я ужасная сластёна и на завтрак у меня сегодня вот что было:
овсянка моя любимая,в банке,
2 кусочка хлеба,обжаренные в яйце,
кофе с молоком,
конфетка шоколадная"Мишки в лесу".
Чудесный завтрак!
А перед завтраком планочка моя любимая,5-минутка.
Сегодня меня ждёт 7ой день с Джилл-неделю я выдержала!!!
Всем хорошего дня!

Это я до третьей беременности.Вес 52-53.Но мышцы всё равно дряблые.

Девочки,спасибо огромное за поддержку,это очень важно для меня !Вчера занималась после 22.00 уже,когда все спать легли.Сегодня утром планка-5минутка.На завтрак овсянка в банке на воде с яблоком и корицей

Фото шестилетней давности

Всем привет!
Ну вот и я завела дневник...
Я мама троих детей,никогда не была прям уж толстухой,но рожать старшую дочку шла с весом 73 кг.Самый большой вес в моей жизни.Обычно вес держится 53-55кг,но вот мышцы пресса никак не хотят приходить в норму.Я сейчас кормлю грудью,малышу 1.3 года.Надеюсь,цели я достигну с вашей помощью.
Сегодня 5/30 день тренировок с Джил.Ну что сказать...я дрищ...первые трени были ужасны,сегодня получше,но ноги болят всё равно..Открыла для себя ленивую овсянку в банке,ммм..красота!Завтракаю теперь ею,дочка старшая тоже от неё в восторге.