Добрый Винни-пух.Худею,иногда болею.🐻Я инкогнито пока не похудею😉Мне 22,есть муж💙 и дочь🐒(29.09.15) Худею с 90 кг, В дневнике с 85кг. Цель:55 кг.Похудеть и мышцы не потерять😂💪🏻 80🔓🎉;75🔓🎉;70🔒;65🔒;60🔒;55🔒❤️

20 апреля, 20:25

Дратути,
Нахожусь в поиске себя.Не скажу,что "вау худею",но пытаюсь придти к 1500-1700 ккал.Пересилить свой страх и не сидеть на 1200.Пока успешно)
Подключение йоги тоже играет не мало важную роль.Да,я бревно,но йога это кайф..Спина говорит:"спасибо"
Так же пытаюсь побороть лень.Делать еще больше,чем обычно)
Эта неделя была более продуктивной,чем весь мой процесс похудения)Вчера катались с горки с мелкой..Катались все: я,мелочь,муж и друг-сосед,которому 36 ахах)Сохранилась у нас горка 3-4 метра и она очень крутая,если бы еще разрядом не била ахах)
Ор и смех был такой,что местные мамочки охреневали(Ну да пофиг)Детей мы не калечили)
А где-то пару дней до этого я бегала за дочкой по двору и на четвереньках и просто,выдохлась,но все остались довольны)Катаюсь так же на роликах,когда погода позволяет.В общем стараюсь быть активной.Кто бы еще вдохновение подарил на разные хобби:ин.яз,рисование,пение и прочее..
В итоге - Живу.И это восхитительно)

Изображение

12 февраля, 23:24

Борюсь с собой уже два дня.Успешно😎✨
Спорт правда отложился ,и с зарядкой филоню,но зато не набрала за два дня, а сбросила,надеюсь и завтра на подарочный отвес.
Тяжело вечером не думать о еде,но желание быть стройной куда больше,чем как сейчас.Да и для себя уяснила(спустя то 22 года жизни),что не бывает все и сразу.Художники не сразу рисуют шедевры,переводчики не от рождения знают много языков.Все это труд.Много потраченного с пользой времени.Поэтому если день поела норм,а на следующий объелась,то не похудеешь.Живя в таком ритме все так и останется на месте.Поэтому мое желание быть стройной раз и навсегда увеличилось в трое..
Кушать вкусно хочется,но это зависимость.Удовольствие от еды на грани наркомании(утрирую).
Хочу вкусное значит выщитываю порцию,которая не вредит.Не жру 10 кг булок.Всегда бы так было.

19 декабря, 20:29

Здрасьте.
Короче..
Мне нечего сказать)Я все пытаюсь не пережирать(хотя бы🙄)
Оправдания мне нет,да и не будет))Сладкое мое все,все таки не зря я медвеД...
Это наверное единственная моя проблема,которая все портит.
К НГ всегда "весело"становится.Ребенок болеет,температура успевай ловить, 39,6 пока самая большая,надеюсь больше и не будет.
КД нет(как раз таки из-за жЖоры)
Ну,хоть участковый врач появился у дочки,а то больше полугода такого врача и не было и именно на нашем участке))
Из моего жирового так это я вешу 80...Да да да)
Но меня это не напрягает как раньше и нет большой необходимости сбросить 20 кг к НГ хыхы)
Каждый божий день я стараюсь бороться с собой и вроде получается,но сладкое в голове не отпускает.Последние дни этого года в каком-то напряге.
Думаю завтра снова начать вставать в 6 утра и заниматься бодифлексом,а то мой мамон меня напрягает.И исключить сладкое,хотя бы в виде конфет и шоколада..Чай я и так без сахара пью уже последний год (единственная победа над собой)
А больше мне и нечего сказать)Все как-то скомкано...
Всех с наступающим,еще появлюсь :3

© Online Media Group Ltd 2016