Доброй ночи.
Все хорошо, съела на 1800-2000 ккал, из которых я сожгла 500, не считая работы.
Шагомер я так и не забрала сегодня, т.к много людей было на почте. Во вторник заберу после работы. Я просто скачала шагомер и бегала по квартире (самой смешно?). Завтра я буду отдыхать и готовиться к экзаменам) Теория, больше теории мне!
Я практически интуитивный едок сегодня. Хотя ужин оставляет желать лучшего.

Завтрак ??
-сыр 20г;
-хлеб 40г;

Обед:??
-4 нагетса;
-сырный соус;

Перекус?
-яблочные дольки;

Перекус?
-Макфлури Спелая вишня;

Ужин???
-Шримп ролл;
-Коктейль клубничный маленький;
-Картошка фри;
-Соус домашний.

Я понимаю, что питание-дерьмо, но лучше так, чем обжираться потом несколько дней до рези в желудке.

Немного устала, пойду спать. А уж свои раздумья завтра начну, не хочу кашу разводить) Доброй ночи;)