Добро пожаловать, котики 💚 Худею с 65 кг. На 40kg с 58 кг. Люблю поддержку и ваши отклики в виде комментов и лайков❤ Instagram: @k__cherr Буду рада любым советам) 58.2➡🔓56.7➡🔓55.3➡🔓54.6➡🔓53.8➡🔓52.7➡🔒51.6➡🔒50.8➡🔒49.5➡🔒48.2
Записи за 2017 год | все записи

3 февраля, 17:56

Эхх. Привет. Заболела, ну блин
Вкусного хотелось до смерти
Витамины пила. Таблеток пачку уже съела, если считать все и всех видов.
Ну, открыла первый "замочек" - 56.9 показали весы с утречка. Замечательно!
Фото прикреплю, из эстетических соображений обрезала, оставив только дисплей моих любимых "Eden"..
Зато сегодня "оторвалась" - когда ем, горло не болит, парадокс.
В остальное время - кошмар просто. Ангина, привет!
Скушала помимо меню сардельку говяжью, блин со сгущенкой и две шт овсяного печенья с шоколадной крошкой.
Грешна, батюшки, грешна
Ничего, проболеюсь и дам фору этому лишнему весу 😈
Завтра будем стараться не отступать от меню, разве что вместо мяса будет сарделька, ибо наличие мяса в доме я как-то проглядела, а в магазин - не вариант, куда я с ангиной...
Ну, пожелайте удачи, буду очень стараться💖

Изображения недоступны

29 января, 20:34

Добрый день, мои дорогие!
Тем, кто сейчас кушает - пропустите часть до множества смайликов, пожалуйста <3

У кого как прошли новогодние праздники?
У меня - ужасно. 31 декабря 2015 в новогоднюю ночь я кое-как съела тарелку картофельного пюре и кусочек запеченной курицы. По ложке салатов трех видов, ну и бутерброды с икрой, с мясом. Мандарины, те, которые ела вееесь декабрь.
Первого числа мы поехали с родителями на нашу ипотечную квартиру.
Там скушала пару бутербродов с колбасой, нового вида, взяли на пробу. Потом дольку "Alpen Gоld" со вкусом кокоса... И пару мандаринок. Опять же, тех же самых.
...вот тут началось самое страшное.
Меня часов с 6 до 12 рвало без перерывов, ужасно болела голова, и кружилась.
Даже когда рвать было уже нечем, все равно шли позывы.
И так тошнило и рвало вплоть до 12 числа.
А ведь второго января у меня был день рождения.
С утра перехватила картошки (пюре), одной картошки.
И за день потом два куска пиццы...


💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Отсюда читать можно всем :)
Я все-таки вернула желудку нужный настрой.
И немного изменений:
✨Стала есть до 1000 ккал в день✨
💥Чай пью только с одной ложкой сахара💥
💛Стала наедаться гораздо меньшими порциями💛
💚Освоила потрясающую технику - Бодифлекс!💚
💜 Всё же купила электронные весы💜
💙 И в планах покупка кухонных электронных, так будет проще 💙

Мои новые параметры:
Грудь: 84
Талия: 63
Бедра: 95

Вес, дамы и господа, сегодня утром после всех необходимых процедур, составил 58.1💔
Мда, конечно, представляю, насколько бездарно врали мне мои старые механические весы, показывающие мне 53-54 килограмма...
Ну что, в борьбу за новую фигуру с новыми силами?

Пожелайте удачи, ваша поддержка очень важна)
+небольшой наглядный бонус - фото "до"(с котейкой, это еще летом) и "в процессе" (как на данный момент, зима 2017)

Изображения недоступны
Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016