Последние 2 недели не завтракаю.
Обед: гречка отварная, 2 жаренных яйца на льняном масле, острый чили, творожный сыр, зелень. Кофе с молоком и 🍯мёдом. 1 сырник и арахис.
Знаю много, но ужин тоже убрала. На ужин у меня будет салат из овощей или фрукты.