Добрый день. У меня привес +500 ???? Но вижу, что оттекла.
Завтрак стакан молока. Второй завтрак: печень +сердце говяжья тушеная с луком и болгарским перцем. 100гр без масла
Чай с травами.
Решила 5-6раз в день кушать по немногу.