На ужин съела два жареных яйца,хлебцы и овощной салат в который решила добавить морскую капусту.было вкусненько.
Решила второй раз масло не пить-и так вышел сильный перебор по жирам и небольшой,но все же был по калориям.
В связи с этим и тяжестью в животе ниточку себе сегодня не даю.