На улице оооочень холодно, кажется, что даже 9 мая было теплее. Не знаю, из-за этого или нет, но чувствуется очень сильная усталость и просто вселенская разбитость. Нет сил ни на что, хочется спать. Не знаю, сделать тренировку дома или чесать в зал или и то, и то. Времени на раздумья не так много, поэтому надо решать.

Я б сделала и то, и то, но на улице настолько холодно, что боюсь просто заснуть по пути😂 Шучу))
В общем план действий таков: сейчас делаю тренировку на внутреннюю поверхность бедра с Кононовой, а потом иду в зал и там занимаюсь задницей. Честно говоря, надоело, ибо результатов я не вижу. Но зал я тоже не увижу минимум 51 день, так что надо бы на последнюю тренировку то сходить))

По питанию сегодня вообще хз что. День начался с картошки фри. Этим всё сказано😂 А вообще, пока что в границах 1200, так что всё ок)
Мда, вряд ли на таком вырастет зад. Но на профиците могут вырасти ляхи, а я не хочу. Так что довольствуемся тем, что имеем.
Как говорит Настя-люби себя сегодня.