13/41
Вес: 61,9
Завтрак: кофе с молоком, бутерброд, кусочек яблочного пирога. Сегодня 100% иду за овсянкой, после всех этих бутеровтакая тяжесть в желудке не приятная. Лучше любимой овсяночкой буду завтракать, чем так издеваться над собой.
Обед: суп, 2 ломтика ржаного хлеба.
Ужин: кефир..