10/98
Завтрак: кофе, 2 пирожных небольших.
Обед: рис, капустный салат, куриная отбивная, пирожок с капустой.
Ужин: овощной салат.
Надо чистить питание в течении дня, на завтрак пока буду позволять себе немного не ппшной еды, иначе срываюсь.