1
Вес 88,5
Завтрак: кофе, бутер, 1шт Рахат лукума.
Перекус на работе: кофе, 2 блинчика ветчина-сыр.
Обед: салат (морковь, сыр сулугуни, кукуруза, копчёная колбаса), пюре, куриная отбивная, ванильная булочка из столовки.
Ужин:

Дорожка