День 6
После вчерашней сауны убавилось по сантиметру с живота и талии, жду завтра , чтобы взвесится , надеюсь будет отвес, а то это плато длинною в месяц немного волнует меня . Вот что что кушала :
Завтрак: овсянка с грушей
Перекус : лате и груша
Обед : рис и омлет с баклажанами
Ужин : овощной салат и два белка )
Вот и все на сегодня , ) завтра отпишусь по поводу веса . Всем доброй ночи !!!