✨1 день "любимой"(питьевой)
✨23/30 beginner shred
✨60 прыжков на скакалке
Ну вот я и вернулась после своих зажоров😂Зря я волновалась за др,ибо на застолье я питалась нормально,а вот в последующие днии... трындец😬В общем, нажрала я обратно свои 2 кг😂Ну что ж теперь,время еще есть😕Вот, решила на "Любимой" добить их хотя бы. Сегодня пила кефир,воду,ряженку,кофе... Ничего не кушала, держусь✊🏼Третий уровень beginner shred оказался намного сложнее:( Но я стараюсь.
Всем отвесов и хорошего настроения!😘