Жарко и влажно снова,28 град, когда уже прохлада наступит то. Вес 68.7 Еще один рабочий денек и получу в зал. Сегодня тренька рук. Молочная кислота догнала ноги на 2 день только. Хожу как робот.
Творог с кунжутом с утра , на удивление, с аппетитом зашел