3 ноября, 08:37

Последний прием пищи в виде здоровой порции салата с авокадо и песто был в 5 вечера и в 6 - кружка кофе из старбакс, в 7 вечера встречали сестру мужа . Еще стаканчик кофе. В итоге за день - 4 порции кофе. Моговато. В 8 вечера джим, спалила 300 кал на эллипсоиде, вес показал 67.9. Те вечером уже минимальный . Толи будет завтра. Из-за сильного обезвоживания приняла 3 таблетки магнезия, жду результата. По плану пакза без еды должна продлиться до 2 дня . Это составит 20 часов. Даешь аутофагию. Но что -то не спится и есть хочется)

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016