67.7 кг. Отвес 100 г снова. Правда, в этот раз весы долго колебались , на какой цифре остановится, пришлось как маньячке раздеваться догола и даже снять резинку с волос. Crazy ?. При дефиците 500 кал примерно 70 г жира должно уходить, а значит, в какой то день накопится погрешность, и будет выглядеть, как вес без изменений, так как цена деления у весов моих 0.1. Пока идут крит.дни, есть шанс мого отвесить , если соблюдать все..и закрепить этот результат за счет гормональных всплесков.
Кисюлики мои негодуют, что я сначала бегу к весам , а не к ним)))