Вымоталась за день, почище спортзала, сначала дела , требующие беготнями и по городу, подъёмы бесчисленные по экскалаторам, нигде не ехала пассивно, , только бегом, вечером собирали с мужем полку под телевизор, а это миллион раз встать, присесть, подать , принести, а потом вынос всех оберток и железных реек. Мышцы уже забиты, приседать на стул с трудом получается.
Питалась творогом с орехами, сухофруктами и черничным вареньем. И морская капуста на ужин с апельсинкой.
Завтра поход к врачу, хочу посмотреть , как там мои протрузии дисков поживают. А уже 2 час ночи, блин. Все, спать.
Завтра оформительсая часть и убирательная ждет, пылесосить в первом часу ночи уже не стала