Добрый вечер)
Сегодня был ленивый день и ковардак в питании:
Завтрак
-три пп сырника
-чай без сахара
Обед
-куриная грудка запеченная с овощами
Ужин
-омлет с сыром и овощи
Второй ужин
-йогурт активиа
Ну ничего, буду стараться идти дальше:)
Всем веселых выходных и -5см в талии!