Жру и ною, что толстею, перестаю жрать, достигаю определенной точки и снова жру. Пытаюсь разорвать порочный круг

3 сентября, 21:21

Добрый вечер :3

День 42 из 100 ⁣⁣марафона "100 дней до цели" от Sovakatay
Без сладкого 21 день (ПАЛЕХЧИ)
Вчера ездили в деревню к его родителям, я красила, он копал. Прокатились на мотоцикле по окрестностям, было холодновато, но прикольно ^^ сходили наконец-то в баааньку, там побаловалась медовушкой, а после был шашлык ммм, что ела еще писать не буду, это не особо интересно, немножко переела, но к сладостям не притрагивалась. Обожаю фразу "Да это не калорийное, не испортит фигуру" ахаахах, а когда читаешь состав, глаза на лоб лезут))
Начались КД, не понятно, то ли хочется есть, то ли нет. И в последнее время часто изжога появляется :с Пока что не выздоровела.

Сейчас на нервах, уже неделю думаю об уходе с работы, в пятницу уже точно решила, что в понедельник пойду заявление об уходе писать. Страшно, при одной мысли в мандраж кидает 😭😭😭😭 ооооох, жесть. Не хочу завтрв идти, не хочу все это выслушивать. Стресс. Сплошной стресс.

Изображение

1 сентября, 13:35

👻Добрый день 👻

⁣Вес 62,8 (-500)
День 40 из 100 ⁣⁣марафона "100 дней до цели" от Sovakatay
Без сладкого 19 день
Вчера так ничего и не ела, только чай с лимоном и медом, с малинкой.
Сегодня на завтрак приготовила кукурузную кашу, но как указано в рецепте: сначала на воде, а потом молоком залить..больше так делать не буду, потому что вкус совсем другой получился. Съела ее с огромным бананом.
Пошла как обычно на то место, где меня забирают, не позвонила, что сегодня я поеду на работу, потому что до сих пор номер не взяла. Прождала 15 минут, поняла, что что-то не так, позвонила бывшему главбуху, она сказала, что возможно, они вообще на автобусе добирались, потому что водитель заболел. Пришлось идти до дома за наликом, потому что с собой не взяла. На автобусе добиралась 40 минут, еле ехал хд Опоздала на час
Пообедала вареной грудкой с пшеном и рисом, салат.

31 августа, 19:21

Всем большой и пламенный привет :3 и немного обнимашек
⁣Вес 63,2 (это дело мы быстро поправим)
День 39 из 100 ⁣⁣марафона "100 дней до цели" от Sovakatay
Без сладкого 18 день
Все так и болею с понедельника, надеюсь, что скоро отойдет -__- Сегодня отпросилась с работы по телефону, спокойно отпустили..каеф. Поэтому обратно легла спать. Температура временами есть, но она мелкая и противная, из-за насморка уши закладывает, нос уже красный хд кашель пока небольшой. Завтра придется идти на работку :с Позавтракала кукурузной кашей на молоке, с большим бананом. Поехали на опорник, помогала списывать материалы хд Все таки не удалось мне просто поваляться денек в кроватке, ну хоть своему помогла, по спокойней стал, у них там такие завалы, жесть.
Когда приехали обратно, доела ту кашу, попила чай с медом. Ну и спустя час еще чай с медом. Кушать не хочется. Позавчера и вчера были вечерные зажоры, подсела на бутики. Ну я как всегда, найду себе проблему, вчера походу настолько переела, что посреди ночи проснулась с сушняком и изжогой, еще и с животом теперь какие-то неполадки. Думала, чего же это меня так понесло, заглянула в календарь, а там КД через два дня. Ну понятно все теперь. Сладкое так и не ем, хотя иногда смотришь и хочется..Но я держусь :D единственная сладость сейчас это мед, но только с чаем.

Изображение

28 августа, 22:24

А вы знаете, что все, что вы сюда выкладываете, можно увидеть через поисковую строку яндекс/гугл картинки? По крайней мере сейчас увидела себя, Пингвина, ⁣Четырех Ир, Алишу, Завтраки Дианы :D и многих других. Катюша, ты тоже засветилась хд
Хммм..раньше об этом и не задумывалась.

Что-то сегодня на меня напал жор :О Только не это. Нет-нет-нет, не хватало мне еще обожраться -__-
После работы съела дыню, мандарин и апельсин. Потом схомячила мини-бутерброды, которые делала молодому человеку на суточный наряд, но он не взял, а зря. (лаваш, масло, сыр - 2х, с колбасой 1х)
Потом он приехал на ужин, и еще с ним за компанию поела: лапша яичная и тертый сыр, немного салата из помидор, огурцов, перца и зелени, заправленный маслом.
Сменила тренира по бодифлексу, потому что многие занятия платные -__- Нашла полные комплексы с Мариной Корпан
⁣https://www.ivi.ru/watch/hudeem-s-marinoj-korpan
И сделала кое-как эти 100 пресса (Иришка, мне кажется, что ты решила поиздеваться :D )
Сегодня ночью я одна, и вафли томно смотрят на меня 😂😂😂
пару долек грейпфрута

27 августа, 10:28

Доброе утро, 🐈
Вес 62,5 (без изменений)
Ве
День 35 из 100 ⁣⁣марафона "100 дней до цели" от Sovakatay

Без сладкого 14 день (Похоже установлен новый рекорд :D)

⁣с 21.08 на 14 дней "Дыхание стройности" от ⁣Ирина#Irinkа
День 7.
_____________________________________
Бодифлексом занимаюсь, сегодня будет полноценный комплекс. Вчера по приложению занималась, потому что опять поздно домой приехала. Третий день сижу с бабушкой А. Она после инсульта, правую сторону парализовало 😭 почти не разговаривает, заставляю ее повторять слова по слогам и левой рукой писать..

На фото мой обед в пятницу, диалог с парнем: ⁣
я: - Кстати, если хочешь спасти меня от дошика, можешь на обеде забрать меня 😆😆
А.:Оки;)
А.:Поедим за шавой))
Она была ооочень сытная, поэтому ужина как такового не было.
_____________________
Сегодня.
Завтрак: кукурузная каша на молоке с бананом.
Обед: два голубца в сметанно-томатном соусе, хлеб, чай с двумя бутиками из лаваша и сыра
Ужин: два бутика из батона и сыра, кусок сыра
Перекус: дыня

Изображение

23 августа, 13:41

😼 Приивееееет)

⁣День 31 из 100
Без сладкого 10 день
⁣с 21.08 на 14 дней "Дыхание стройности" от ⁣Ирина#Irinkа
День 3

Вес: 63,9 (-600) Хмм..опять тройка появилась. Ох уж эти качели.
Мне вот интересно, парень не думает, что я чокнулась, фоткая каждый день весы 😂 у телефонов Леново есть один недостаток - не выключить звук затвора, поэтому палево -_-
_________________________
Начну как обычно со вчерашнего вечера. Хотела купить себе обувь, потому что в тех ботинках, в которых я хожу, жарко. Но так ничего и не выбрала. Проблема для меня -_- После работы дома за компанию съела два небольших бутерброда: лаваш, масло, сыр. Запила это дело кофе с молоком. Когда А.поехал подработать, включила бодифлекс и позанималась. От работы очень спина болит -_-
Пожарила кружочками кабачок (яйцо, мука, приправа, соль), натерла сыр и немного майонеза (не было сметаны дома), сверху посыпала зеленью. Нарезала себе арбуз, попался недозрелый :с есть можно, но нет без особого удовольствия. Немного поела с А. кабачки, сказал, что вкусно и все схомячил хд
___________________________
Сегодня завтракала овсянкой, можно сказать на воде, бананом и кружкой ряженки.
Пообедала оливье (заправлен был мазиком)

Изображение Изображение

22 августа, 15:09

Добрый день)
⁣День 30 из 100
Без сладкого 9 день
⁣с 21.08 на 14 дней "Дыхание стройности" от ⁣Ирина#Irinkа
Вес: 64,5 (-100)
________________
По традиции начну со вчерашнего дня. Позанималась бодифлексом с Мариной Корпан. После работы был ранний ужин: окрошка на кефире, хлеб с творожным сыром. Пока парень охранял общественный порядок на футболе, спасала его документы, которые вирус превратил в один ярлык. Я поражаюсь, у них что в МВД вообще не следят за безопасностью? Как флешку не вставит в комп рабочий, так вирус. И уже второй раз приходится изощряться всякими способами, чтобы восстановить данные. В прошлый раз вообще флешку перестал видеть комп. Пздц. Какая я молодец, ничего не потерялось :D
Поздний ужин: два горячих бутерброда с подовым хлебом, сосисками, помидором и сыром, еще квас кружки три-четыре.
Все не могу перестать восхищаться сериалом "Черное зеркало". Советую посмотреть)
_________________
Сегодня позавтракала овсяной кашей на молоко-воде с бананом.
Так не хотелось вставать с кровати, мне приснилось, что навстречу бегут мопсики, я падаю на землю и подбегает какой-то пес ахахах
Пообедала окрошкой на кефире.

Изображение

21 августа, 13:54

День 29 из 100
Без сладкого 8 день
⁣с 21.08 на 14 дней "Дыхание стройности" от ⁣Ирина#Irinkа
Вес: 64,6
*Всем привет* ))
Я не ушла в зажор, но + на весах все же есть :с
Измерю свои параметры либо сегодня вечером, либо завтра, т.к. лента у подруги, но мб куплю в ларьке, они не дорогие
_________________________________________
В пятницу, как и планировала, рисовала. Результат не понравился. Помню, что ела в тот день варенники, потому что не успела приготовить покушать. В субботу утром парень пришел с суточного наряда, позавтракала с ним рисом и жареной грудкой в помидорах. Пообедала тортиком кабачковым, половинкой нектаринки. Поехали платить за квартиру, заехали к бабушке А., так и не отошла еще..не разговаривает, не ходит..бедная. Потом поехали кататься на великах :3 Взяли запеченный набор роллов, поехали в сторону дома. Смотрели сериал, ели роллы, идиллия)) Вроде, в этот день доела арбуз, пару клубничин съела.
На следующий день я открыла для себя кукурузную кашу, мне понравилась) Варила на молоке, покрошила в нее банан..ммм вкусняшка 😀 доела позже, ближе к обеду 4 ролла, оставшихся с субботы. Еще на завтрак было 2 бутера из лаваша и сыра. Съездила в канцелярку, купила себе клячку и 4 карандаша, дорисовала портрет, пока мой мужчина был на работе. Вроде, неплохо вышло, надо тренироваться! Накатали в этот день 24 км, под конец я умирала х) Перед сном объелась дыней и выпила пол литра кефира. Может, из-за этого такой привес? Никаких сладостей не ела. Даже вафелькой перед носом водили, конечно, захотелось, но не особо. Кожа чище стала, это не может не радовать)
Наверное по еде я что-то упустила, но это уже не так важно, главное, что выходные не подпортили мой боевой настрой, несмотря на привес.
_________________________________________
Сегодня позавтракала вчерашней кукурузной кашей, добавила банан, съела два горячих бутера из подового хлеба с сыром. Отметила для себя, что два слишком много. Чувствовала тяжесть в животе.
Захотелось мне сегодня пройтись дворами к месту, откуда меня забирают и везут на работу. Лол. Оказалось, что дом угловой, и порядочно затратила лишнего времени, чтобы его обойти и идти дальше, даже чуть опоздала -_-
На работе опять по какому-то поводу были торты, я даже не вышла на кухню. Все знают, что я тут занята, зашиваюсь, пусть не обижаются.
Пообедала рисом и жареной куриной грудкой в помидорах.
Сделали вчера окрошку на неделю походу ахахах мое меню будет очень разнообразным х)

Изображение Изображение

16 августа, 13:46

⁣⁣День 24 из 100 Sovakatay не вешай нос, скоро пойдут отвесы 😘
⁣🎈Марафон "⁣Если стыдно раздеваться - значит хватит обжираться"🎈 День 6
⁣День 6/7 " ⁣⁣Потерять вес, чтобы летать "

Вес: 64,3
_________________________________
Добрый день :3 и сегодня с вами временно исполняющий обязанности главного бухгалтера 😂 отработала 3,5 месяца обычным и тут скидывают на меня на время отпуска такую ответственность х)
Вчера парень после работы забрал и поехали домой, взяли велики, заказали лапшу WOK, отправились за ней. ⁣По дороге мне купили 0,5 грушевого сидра х) Я заказывала себе яичную лапшу с каким-то соусом, которого не почувствовала, и беконом (жуть, ооочень жирная еда получилась), ко всему этому были овощи. Мне не понравилось, лучше бы за шавой съездили ахаха Кушали прям на улице, в парке Кремлевском возле фонтана. Ромаааантика)) дальше поехали в сторону дома, но опять попали на уличное выступление музыкантов 😊 Посвящено было В.Цою, немного послушали (отношусь нейтрально к его творчеству, многие песни уже заезжены до тошноты, но все равно все считают своим долгом перепеть)
Дома нарезала себе арбузик и сели смотреть сериал "Черное зеркало", жаль, что в сезоне так мало серий, сериал офигенный и со смыслом.
Пила водичку с лимоном и огурцом.
Хоть я и не выполнила упражнения, тем не менее самый главный пункт "Отказ от сладкого" был выполнен, да и физ. активность присутствует: 12 км на велике, ну и пешком не особо много прохожу каждый день. Надо зарядить планшет и опять начать заниматься по приложению)
___________________________________

Сегодня позавтракала творогом вчерашним, нектарином и половиной персика, кружка ряженки :3
Когда ехала на работу был мандраж, из-за того что одна в бухгалтерии :С Пока держусь. Завааааалы такие что огого
Пообедала лапшой с куриной котлетой.
Пью воду с лимоном и огурцом)
Дома ждет дынька и арбузик 😍😍😍

Изображение Изображение

15 августа, 13:53

Привет, девчонки :3
⁣День 23 из 100
⁣🎈Марафон "⁣Если стыдно раздеваться - значит хватит обжираться"🎈 День 5
🎀 Отказ от сладкого
Вес: 64,7
Вчера после работы все таки легла спать, поужинала супом с фрикадельками и куском того же торта, потом поехали кататься на великах, проехали 15 км. Купили фруктов, поздний ужин состоял из нектарина, персика и целого грейпфрута 😍 Начали смотреть новый сериал "Черное зеркало", первая серия шокировала, отражает гнилые черты современного общества.
Из-за таких вечерних посиделок я не высыпаюсь :с Но я сама делаю выбор не в пользу сна.
Завтракала творогом, залитым вкуснейшей ряженкой 😍 и съела горсть винограда Киш-Миш
Перекус: коллега угостила грейпфрутом (3 дольки)
Обед: лапша с котлетой и маленькая сливовидная помидорка.
Пью воду с лимоном и огурцом))
На работе завал. Мне страшно, завтра я уже буду в бухгалтерии одна. Еще и косяков столько наделала, пока работала кадровиком -_- рррррр..невнимательная клуша.
Продержаться надо 8 рабочих дней, вот это стресс у меня.

Изображение Изображение
© Online Media Group Ltd 2016