🌞Утро начинается не с кофе, однако Здравствуйте!🤗
Уже в 3 раз возвращаюсь, 🤦‍♂️надюсь, что я достигну своей цели и это последняя попытка.🏆
👀Просмотрев блоги на ютубе о похудении.🙄Я поняла, что достаточно малый % женщин худеют до конца.😑 Либо забывают про свой канал, либо резко начинают снимать про что-то другое, либо снимают видео уже похудевшие девушки и рассказывают/ "учат" других как надо худеть! 🤔Дополнительно узучив различные статьи, я сделала свой вывод (лично на свой счет), что диеты не работают только по одной причине!!! ☝️
💪Нету психологического настроя...
Да.... Это САМЫЙ основной принцып всего!!!!✔ Абсолютно всего.... ✔Ну ещё самодисциплина, которую просто через "не хочу" нужно развивать. Если у вас нету настроя/настроения на похудение, то лучше не начинать!!! (давно доказанно и проверенно лично мной)👸 Девчонки, если нет желания, то лучше займитесь не похудением, а медитациями, танцами, рукоделием и т.д. найдите хобби и увлекитесь им...❤ Научитесь любить себя!!!🤸‍♀️ Не насилуйте своё тело, свою душу.🙅‍♀️ Так вы себя "загоняете" ещё больше и в конечном итоге разочаровываетесь в себе, в жизни и в диетах...🙏💗